老是上火怎么解决

如题所述

请说明症状,因为上火是中医说法,分为实火和虚火,两种的表现出来的症状相似,但用药却完全不同。实火用清火的办法,虚火要用滋阴的办法,否则办法不对,也只能是扬汤止沸,例如虚火你用降实火的药,表面看火下去了,实际上过几天又反复了,并且长期这样不对症,对身体其他方面也很不好。
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第1个回答  2016-12-10
吃黄连上清片,或者蒲公英泡水喝,去火效果很好
第2个回答  2016-12-10
多喝水,多吃水果,蔬菜,合理睡眠
第3个回答  2016-12-10
冰糖炖雪梨,板蓝根煮水,喝杭白菊,少吃辛辣的,少发脾气,早休息,一段时间坚持下来不好就医看看是不是肝不好可以调理下。
第4个回答  2016-12-10
喝雪菊退火
第5个回答  2016-12-10
多吃一些降火的,比如梨子啥的
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