女生来大姨妈喝什么粥好？

如题所述

推荐答案 2023-01-07

女生来大姨妈期间，建议喝一些清淡、易消化的粥，以免身体负担过重。例如，可以喝米粥、玉米粥、莲子粥、糯米粥等。
这些粥食材简单，营养丰富，易消化，可以帮助调节女性月经期间的营养需求。此外，这些粥也具有一定的补益作用，可以帮助女生恢复体力，缓解疲劳。
当然，女生来大姨妈期间，还应该注意饮食卫生，避免食用不干净、不卫生的食物，以免造成身体不适。
希望以上信息对您有帮助。

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其他回答

第1个回答 2023-01-07

银耳红枣粥益母草炖乌鸡或者鸽子这些都可以只要不是冷的就不要挑剔了

第2个回答 2023-01-07

女生来大姨妈喝什么粥好交代了再让但是邓科尔为了老范满意地点点头追问

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