高度近视有什么注意事项？

Question

如题所述

Answer 1

高度近视一般是指高于600度的近视眼，高度近视一定要控制并发症的发生，才能够保护视力。高度近视随着度数逐渐加深，眼轴也会逐渐加长，眼轴加长有可能会引起视网膜逐渐被牵拉，视网膜会变薄，患者视网膜受不住震荡会出现视网膜裂孔的情况，

常见注意事项如下：第一、特别是患者在进行从高处往下跳跃的运动时，很容易使视网膜受到震荡、牵拉，就像把窗帘挣下来的感觉，可出现视网膜脱离。所以，患者一定要注意高度近视眼避免太剧烈的运动，特别是从高台上往下跳跃的动作，如跳水动作等，对于高度近视眼都非常危险。第二、高度近视眼患者也要注意避免眼部受到外伤，避免与人打架，防止眼部受伤，形成玻璃体出血或视网膜脱离，而且还要注意定期到眼科做眼底的相关检查。如果发现眼底并发症，要及时进行相关治疗。

Answer 2

平时要做好眼睛的防护，避免过度用眼，防止近视的进一步发展，不要长时间看电视或手机，注意劳逸结合，适当进行眼保健操。
高度近视的患者或者老年人，通常需要定期进行全面的眼部检查，一旦发现有视网膜裂孔，应立即激光治疗封闭裂孔，避免发展到视网膜脱离。
做好眼睛的保护，防止发生眼外伤。
定期进行眼部检查，及早发现眼部的疾病并进行治疗。
高血压和糖尿病的患者要在医生的指导下使用相关药物，将血糖和血压水平控制在理想范围之内。视网膜脱落多发生于高度近视的人群或者是玻璃体混浊严重的老年人。当发现眼前有黑影晃动，眼内有闪光感的时候，一定要警惕视网膜脱落的危险。

易发生视网膜脱落的人群，避免做剧烈运动，如跳水及蹦极，尤其是头部震动。避免受到外界的冲击和撞击，不要做重体力劳动，如刨地，凿东西等，不要搬过重的物品，否则很容易引起视网膜破裂和脱离。

注意休息，合理膳食，多吃营养丰富的食物。

Answer 3

如果近视的程度相对较高，应该首先注意科学用眼，平时尽量不要低着头长时间看书，并且书和眼睛之间要保持一定的距离，阅读半小时后，我们应该休息10-15分钟，每天做2-3次眼保健操，这对缓解视力疲劳和预防近视有很大帮助，高度近视需要注意避免剧烈运动，预防视网膜脱落是高度近视的关键，同时要注意用眼习惯，避免近视度数增加，而且应该配戴一副合适的眼镜，必须经常戴以避免近视度数加深，其次，不宜做精细费眼的工作，选择工作的时候要慎重，眼内外肌肉需要不断地调节，这样不仅使眼球壁受到压迫，使眼球更长，近视程度也会加重，

Answer 4

一旦出现高度近视，除一般近视应注意的调护事项外，还应特别注意以下事项：经过医院全面的眼科检查后再做正规验光。配戴合适的眼镜，45岁前应戴足度眼镜。选择屈光手术要慎重，发现眼底出血，视网膜裂孔、视网膜脱离时切勿急于手术。避免剧烈、冲击性头部运动，如足球、篮球、跳水、举重、急刹车等，防止视网膜脱离。饮食调护上应少食辛辣，忌烟酒。治疗其他病时应慎用血管扩张剂，防止眼底黄斑部反复出血。慎重择业，应避免重体力劳动及近距离用眼过多的工作，可选择室内工作的职业，单位用人时也应根据情况予以照顾。应定期到医院眼科检查，特别注意眼球的轴长，玻璃体混浊情况，眼底黄斑部情况，视网膜周边有无裂孔，有无视网膜脱离征象。凡发生突然视力下降，眼前黑影飘动等症状时，应立即到医院就诊。

Answer 5

高度近视患者容易引起眼部的各类并发症，例如视网膜脱 离、黄斑变 性，并发 性 白内障等，为了避免这些并发症发生或者减少并发症所造成的损 害，高度近视患者生活中要注意以下几点：　　
第一、要避免眼部组织受到外力冲 击，例如被 拳 头 打 伤、被 球 打 伤等。　　
第二、避免乘坐过山车等震 动强 烈的娱乐设施。　　
第三、要避免参与特别剧 烈的运动，例如跳水、跳高、跳远等。　　
第四、要注意保持用眼卫生，不要在光照不充分的环境、晃动的环境中阅读。　　
第五、要做到定期进行眼科查体，至少每年一次详细检查眼底、眼压等项目，发现异常时及早进行治疗以免加重，例如有视网膜干性裂孔时，可以用激光封闭。
第六、一定要严格控制咱们的用眼时间比如说我们不要连续的在看两三个小时的手机或是电子产品了，那我们每到40分钟时就停下来要休息十分钟，你可以向远处眺望也可以做按 摩也可以做各种的热 敷的，这种休息一定要休息。