青春期少年容易患抑郁症。这其实是件好事。青少年时期的抑郁症是一种特殊的天赋，当它被治愈时。我会更好地面对生活，更容易地为他人着想。更多的知道如何做任何事情，而不是一个最坏的情况下的计划，做了大量的准备。你也会知道如何给自己一条出路。只有那些真正患病和康复的人才知道我的意思。感恩节所有患抑郁症的人都有个性原因，家庭原因，有外部原因，是综合因素的结果。
当然，内因更重要，这就是为什么有些人更容易抑郁。性格有遗传因素，家庭不能选择，当你作为一个青少年患有抑郁症时，你只能坚强地面对，相信抑郁症最终会被治愈，相信明天会更好。你经历过痛苦和绝望，你不应该害怕任何困难，你要勇敢，相信克服困难，就会迎来光明。好好生活，好好对待，努力学习。你是一个独立的个体，你是这个世界上独一无二的个体，你会用你的思想去克服你的出生所带来的无法改变的影响。你必须相信自己的力量，你必须有勇气，你必须看到世界的美丽。
青春是日出，我相信你会创造你的奇迹。抑郁症其实不是一种疾病，它是你多想想，心脏病也需要心脏病药物，青春期患有抑郁症，不等于你一生都是抑郁症。现在改变，你就会成为一个自信、充满激情的人。如果你愿意，你可以改变。你是怎么做到的？提高你的精力状态用积极的方式管理你的思想、言语和行动。什么是正能量？积极的能量是勇气、肯定、信任、冷静、积极乐观、宽容、接纳、善良、无私等等。
抑郁的人总是很消极，总是想在坏的方向上遇到问题，而且越想越痛苦，总是把坏的结果无限放大，反复思考，芝麻绿豆上的东西就坐立不安。当面对问题时，一定要改变你的心态，积极地思考。抑郁的人一般都是懒惰的，不爱活动的人要改变，我们要从规律的生活开始加强锻炼，抑郁的人有低下的精力，我们要早起，当太阳升起时早起锻炼，增加我们的精力状态。让我们的思想和身体同时改变。
第二个就是和这个青少年学生相比大学生除了学业压力以外，更多来自爱情，就业或者是社会适应的压力。很多大学生没有足够独立和成熟，和爱情不期而遇暴露了一些缺点，比方过分寻求外界的赞同和认可，过分的去迎合对方的需要，这些思维方式也有可能会诱发抑郁症。
第三个就是很多青少年学生在这个就业过程当中，如果遭受了挫折也容易患抑郁症。研究发现得抑郁症和早年某些思维方式有关系。
比方总是被父母忽略，就可能诱发这样的思维，就是无论怎么做都表现不够好，长大以后遇到这样的突发事件，总会看到的是消极的一面来加强自己的这种失败感，无助感甚至是绝望的感觉。