榴莲和奶粉可以一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

榴莲和奶粉可以一起吃，但需要适量。榴莲和奶粉并不会相克，而且两种食物当中的营养物质丰富，一起吃还可以辅助发挥作用，口感相对来说也不错。

奶粉属于一种奶制品，主要是通过冲泡的方式吃，蛋白质以及钙的含量比较多，能够满足人体所需要的多种营养，特别适合年老者或者是体质虚弱的人、婴幼儿等。榴莲属于一种水果，当中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、磷等，同时还包含丰富的维生素，主要包括维生素A和维生素B、维生素C等。榴莲和奶粉一起吃，营养会更加丰富，营养价值会更高，不仅不会导致不良反应，而且还能够达到互相补充营养的效果，所以可以一起吃，但要适量吃，以免过量吃，加重胃肠道负担，造成消化不良。

虽然榴莲当中含有丰富的营养物质，但是不适合糖尿病及减肥期间的人群吃，因为榴莲当中含有大量的糖分，热量也比较高，吃得过多容易引起血糖波动，或者导致体内的热量过多。另外，一定要选择正规厂家生产的奶粉，通常能够保障食品的安全性。

Answer 2

榴莲作为一种常见的水果，受到很多人的欢迎和喜爱，其中具有丰富的营养价值，虽然味道闻起来臭，但是吃起来的口感和味道也是比较香甜可口的。而牛奶中含有丰富的蛋白质，也是营养价值极高，钙元素也比较丰富，能够对人体发挥积极有效的作用。有的人认为榴莲和牛奶一同食用，会出现人体中毒的现象。那么，榴莲和牛奶能一起吃吗?

实际上，榴莲和牛奶能一起吃。两者都具有丰富的营养价值，结合搭配，还能够增加对人体发挥的积极作用，有利于人体健康。常可以搭配制作成榴莲牛奶汁饮用，或者是榴莲牛奶蛋糕，都是非常美味好吃，是很多爱吃榴莲的朋友常吃的食物。

同时，牛奶中含有大量的微量元素，能够对骨骼发育以及补充人体所需营养物质发挥积极有效的作用。榴莲中也含有丰富的维生素和微量元素，对人体还能够起到很好的滋补效果，特别是对于一些体质比较弱的朋友，可以补充其所需要的能量，有利于人体健康发展。

榴莲和牛奶一同食用，既有牛奶的香醇，再加上榴莲的口感嫩滑，牛奶喝起来也比较爽口细腻，简直是完美的搭配。但是，由于两者的营养价值太高，应该适量地食用，以免会引起体内不消化，或者导致积食，给人体带来负担。

因此说，榴莲和牛奶能够一起吃。两者结合，双倍的营养价值，对人体发挥积极有效的作用。当然，这是在能够保证适量食用的前提下，因为榴莲和牛奶热量都比较高，也属于热性食物，过量食用会引起发胖，或者使体内上火的现象。