我是不是有一点抑郁？

Question

我的童年很糟糕，但是我不方便说，我只想知道我到底是怎么了，从小时候开始，我一遇到伤心的事情就真的会心很疼，小时候跟母亲超级我就喜欢跑出去，跑到没人的地方，跑到没人认识我的地方躲起来，到现在我遇到的感情纠纷，解决不了的事情就想一个人跑掉去没人的地方，躲到一个谁都不认识我谁都找不到我的地方，但是一旦跑不掉，对于情感，我感觉我挣脱不掉，一旦那个人让我心痛了，我就会什么都不怕了，我最恐怖疼痛恐惧黑暗，但是每当有人让我伤心我不会害怕任何东西，甚至死亡，有人说我太脆弱了，太矫情了，后来我害怕把我心里所有的想法告诉任何一个人，因为他们都体会不到，从小时候开始我就这样了，五六岁就有轻生的想法，一直到现在，遇到挫折就想一个人待着，特别喜欢待在水里什么都听不见看不见的感觉，现在越来越强烈，我感觉我很孤独，但是又喜欢孤独的感觉，我不害怕死亡了，因为比起死亡更难受的是一直折磨我的心痛，伤心.我想知道我是怎么了，我有时候又很害怕我有这种想法，但是大部分时间我都是这样的，在别人面前我永远都是开心的一部分，因为我知道没人会关心我的难受.

Answer 1

从你描述情况来看，你应该抑郁了，接近中度抑郁。

一般抑郁的明显症状就是：情绪低落，并且容易反复，起伏不定，害怕接触人群，喜欢独处，独处又不能做到静心想事情，想的多半是孤独，生死等等。容易否定自己，对自己失去信心。以上还不能完全概括。

我建议你寻找心理咨询。

有问题请提出，加油！

Answer 2

很多人会轻率地把抑郁症当做一场心灵感冒，认为它没有什么大不了的，过一段时间就会自愈，但抑郁症会让人变得格外脆弱。如果长期处理不当，或者完全忽视它，会对人造成严重的后果，比如说自杀或者演变成精神分裂症。心理学：如何判断一个人是否得了抑郁症？一般会有这3个特征！
1、自我贬低 抑郁症患者通常自我评价过低，患者往往由于疾病的影响而过分贬低自己的能力。当消极和否定的心态占领抑郁症患者的思维高地，患者看待自己和周遭的事物大多极为悲观，认为自己一无是处，前途毫无光明。
2、自杀倾向及自杀行为 自杀倾向及自杀行为是抑郁症最严重的一个表现，通常是抑郁症比较严重时出现，患者常常会觉得生无可恋，任何人、任何事物都激发不起自己的兴趣，对人世间没有留恋。甚至有时是希望通过自杀来减轻自己的痛苦，如果重度抑郁时，可能会把自杀付诸于行动。
3、浑身没劲，总是感到很疲惫 患上抑郁症之后，一个人的脑海里总是会有很多“扭曲”的、消极的、负面的思想。大部分抑郁症患者得病了，外人是看不出来的。因为他们在外人面前表现的仍然和以往一样，但其实他们已经消耗了巨大的能量去跟自己的精神斗争，这导致他们经常感到很累、很疲倦。

Answer 3

1.心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。 2.思维迟缓 临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。 3.意志活动减退 临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。
部分患者还存在认知功能损害，如近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长；以及躯体症状，如睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘等。

Answer 4

心情有波动是正常的，偶尔有几天抑郁也是正常的，只要心中向善，乐于助人，就会改变心境。

Answer 5

能够把这些内容分析清楚并分享到这里，说明你很健康！加油！