如何改变我的内向性格，尝试过几次都失败，唉，我很讨厌我这性格。

Question

如题所述

Answer 1

首先，让我们分析一下内向性格形成的原因，只有认识了内向性格的成因，才能够更好的找到改变内向性格的方法，过于自信的，自以为鹤立鸡群，孤芳自赏，瞧不起残忍与之交往，从而导致的内向性格，因生活中的某些灰色经历或者生活环境形成强烈的自卑心理，引发交往的紧张症，恐怖症，造成人际交往过程中的情绪过度紧张，导致尴尬局面作而复始，形成恶性循环导致的性格内向，缺乏朋友，无法将心中的苦闷找到氢处对象，秦形成自闭，从而形成内向的性格
改变内向性格的方法，树立信心，建立平等相处的心态，正确的认识自己，不要高估自己，也不要小瞧自己，正确看待自己的优缺点，建立于他人平等相处的心态，男孩子可以脚一个帅点的发型，女孩子可以化点淡妆，把自己打扮得精神一点，提高自己的自信，学会倾诉和分享，要学会将自己的苦闷，烦恼等不良情绪向自己的亲人或者好友倾诉，抛弃自己的烦恼，引起的自闭心态，学会将心中的快乐拿出来，与亲朋好友共同分享，如果没有朋友的话，可以通过网络聊天的方式分享倾诉你的心情，慢慢的可以用语言代替文字走上社会，说出来，交到一些朋友分享你的快乐，培养广泛的兴趣爱好，可以将内心的不良情绪通过兴趣爱好进行宣泄和转移，减轻心理负担，提升自信能力，通过兴趣爱好结交一般志同道合的朋友拓者朋友圈的，多学习，有助于与他人相处，通过学习，不仅学会与他人相处，掌握人际交往的技巧，而且由于学习储备了足够的知识与人交往的过程中，很容易找到共同的话题，使别人与你相处，容易提高交往的融洽性，可以常常看一些，比如说演讲与口才之类的杂志，提高自己的沟通能力
上面说的，仅适用于非病理性的内向性格人群，如果心理健康方面有问题，还是应该找专业机构去求助一下

Answer 2

其实你大可以坚持自我，不要为了别人的眼光而改变自己，没有一个人会是完美的。每个人都是一个个体，每个人都有自己的性格，不为了别人，我们只为自己而活着。
如果实在想要改变的话，一定要增强自信心，相信自己可以的，多锻炼自己，懂得主动与人交流就是你改变的一个开端。

Answer 3

改变内向的性格就是多跟朋友出去玩，最好去兼职做些市场调查，因为做市场调查需要跟人沟通，这样可以充分表达你的语言，内向不可怕，内向的人心里比谁都明白，只是嘴上不懂得怎么去说，所以想要改变就得从外界来锻炼自己，望采纳。

Answer 4

为什么要该变自己内向的性格，其实内向也没有什么不好，。只要自己有自信话少还好一点，都说祸从口出，少说话就不会生事端，只要该交流的时候，就交流就是。

Answer 5

个人觉得如果你无法改变，就先接纳接受这种性格。外向内向其实没有优劣，关键是你能否应用得当。适度的话语可以增进感情，可话多了而且是语言攻击，这种外向的表达不是任何人都能接受的。一个人首先要善良，然后为自己的行为负全责。好好爱自己，世上没有完美的人。接纳才能改变，如果改变不了就臣服，对造物主给的个性心存感恩。联系你看本书，叫当下的力量。