三年没出过家门，害羞不敢见人。。怎么克服恐惧走出去？.、、、、

如题所述

推荐答案 2020-01-08

三年没出过家门。肯定在走出家门的时候会有一种恐惧。
不知道你的父母是否可以帮助你，你可以跟妈妈或者爸爸在夜晚的时候出来散散步。因为夜晚天色灰暗，可以让你消除一些怕见人的恐惧感。随着慢慢的走出自己的家门
时间长了，你可以在白天的时候适当的和父母出来逛逛街。买一些日常用品。如果觉得还是有一些害羞，可以带口罩。随着出家门的次数多了，你也就不再恐惧了。

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其他回答

第1个回答 2020-01-08

放下包袱，大胆的走出去！
外面的世界很精彩，没人会伤害你！
首先，你可以出门溜达溜达，如果遇到熟人，打声招呼！一来二去的，恐惧感就没有了！
人与人之间，其实挺好相处的，只要你用平常心去想问题，就会发现，社会并没有那么复杂！
大胆的迈出第一步吧！外面的世界等着你！本回答被网友采纳

第2个回答 2020-01-08

那你就先出去买菜就可以了，从家里走出门去去菜市场买菜，不需要与人交流，什么肯定就能走出去了，不用害怕的

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三年没出过家门,很害羞不敢见人,怎么克服恐惧?。。。答：三年没出过家门，很害羞不敢见人，怎么克服恐惧，勇敢的走出去，和大家交流

三年没出过家门,见人就害羞不敢出去,怎么克服?答：先在网上跟人聊聊，反正网上不用见面，也没有那么多的压力，熟了之后再见面试试，这个方法感觉挺有用的。

三年没出过家门,见人就害羞不敢出去,怎么克服?。。。答：大家都一样，忘记那些阻碍自己出门的想法，多想想出门的好，慢慢适应可就好了。

三年没出过家门,见人就害羞不敢出去,怎么克服?。。。答：因为你长时间的没出门，所以见人就害羞，你可以试着早上，或晚上，人少的时候出家门，到街上转一转，慢慢地，你就会适应了