又到换季了，怎么预防过敏鼻炎？实在是怕了

Question

又到换季了，怎么预防过敏鼻炎？实在是怕了

Answer 1

第一，药物预防，患者在鼻炎发作前一周可以预防性地应用鼻喷激素，尤其在3-4月份或者8-9月份，过敏性鼻炎换季期间，这个时候适当的应用一些鼻喷激素，比如糠酸莫米松鼻喷雾剂，对过敏性鼻炎发作有非常好的预防作用。第二，尽可能的远离过敏原，比如患者外出的时候一定要佩戴好口罩，减少灰尘、花粉、动物皮毛的吸入，在家里的时候尽量避免使用空调，因为空调里面有较多的尘螨，还有一些微生物，被风吹入鼻腔之后非常容易诱发患者出现过敏性鼻炎。第三，要尽可能的避免受凉感冒，适当的运动，锻炼身体，提高身体的抵抗力和免疫力也能减少鼻炎的发作。

Answer 2

过敏性鼻炎患者日常保健应注意以下几点：

一，过敏者须避开过敏原，如春夏或初秋时的花粉，家中尘螨，毛毯或动物皮屑等。

二，平时少食用冰凉食品或寒性食物，如冷饮，冰激凌，可乐，冰凉水果，苦瓜，大白菜等。

三，在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

四，寒冷天气时早晨起床后用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出时戴口罩帽子，围巾。做好防寒保暖。

五，用温水清洗鼻腔。

六，多参加体育锻炼，如游泳，慢跑，大步快走，太极拳等，增强自身免疫力。

Answer 3

逸青，拿来喷你的鼻子，用个一两个礼拜，换季的时候，尽量少出门，别接触那些过 敏的东西，应该差不多了？