火龙果酸奶减肥法 方法如下

Question

如题所述

Answer 1

1、将火龙果去皮，切成小块。
2、大约半个火龙果，倒入120ml的酸奶，进行搅拌。
3、放蜂蜜、柠檬汁进行调味。
4、一些人通过用火龙果代替主食，加上它的“清肠”效果，确实达到了减重的作用。不过，火龙果虽属减肥水果，还是含有不少糖分的，在不减少日常饮食量的时候，不能无节制的吃太多。
特别说明：通过以上关于火龙果酸奶减肥法 方法如下内容介绍后，相信大家会对火龙果酸奶减肥法 方法如下有个新的了解，更希望可以对你有所帮助。