老人如何自我保健？

Question

如题所述

Answer 1

1、经常给他打电话或和他进行通信；
2、约他出去做一些活动，陪他去看电影，公园散步等；
3、可以多开展一些与老人交流的活动，比如看动漫、赴老人家看电视等；
4、花时间和他一起聊天，要经常安慰老人，让他感受到心灵上的支持；
5、多和老人一起参加一些公益活动，让独居老人有参与社会的机会；
6、多给老人拜访，可以问候一下老人家,聊聊最近的情况，告诉他们身边的新鲜事；
7、可以找一些晚上参加的社会活动，让老人有机会与其他老年人一起参加活动。