当然要参加,一方面是要完成中考体育加试,另一方面是保证有一个健康的身体,同时适当的运动可以提高大脑的记忆力,对学习是有帮助作用的。
中考体检是指对初中毕业生的身体进行全面的检查,主要是为了了解每一位初中生的身体状况,同时为下一步的中考体育考试做准备。
体育锻炼对身体的益处:
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。
2、减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会。
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、可以减少你过早进入衰老期的危险。