1、概念
现在完成时：事情发生在过去，并一直持续到现在，且过去发生的动作对现在有一定影响。
现在完成进行时：表示从过去开始一直持续到现在的动作，强调这个动作可能会继续下去。
2、句式结构
现在完成时：主语+ have/has+过去分词
现在完成进行时：主语+ have/has been+现在分词
3、连用的时间状语
现在完成时： already，yet， never，ever，so far，up till now，recently，in the past/last… years 等连用。
现在完成进行时：all day，all this morning，all these years，for+时间段连用。
4、动词的使用
现在完成时使用的动词是短暂的动作，而现在完成进行时使用的动词要持续一段时间。
短暂动词有 drop，break，switch，open，close，start，finish，arrive，leave，depart and commence 等。
5、动作对现在产生的结果
现在完成时：表示的结果是直接的。
现在完成进行时：表示的是最后的结果。
6、情感色彩
现在完成时：比较生动，有时含有明显的感情色彩。
现在完成进行时：只说明一个事实，一种影响或结果，平铺直叙，没有什么感情色彩可言。
区别如下：
1. 现在完成时可表示已经完成的动作或者状态，常常与already（已经）或ever（曾经）连用。
现在完成进行时则表示的是从过去某一时刻开始一直延续到现在,有可能还要进行下去的动作,一般不与already或ever等连用。
试比较：
I have read the novel. 我看过那本书了. (已看完)
I have been reading the novel. (一直在看,不一定看完)
2. 现在完成时表示一次性,现在完成进行时可以表示动作的重复。
试比较：
I have met him at the library. (我在图书馆见过他.)
I have been meeting him at the library. (我经常在图书馆看见他.)
3. 现在完成时和现在完成进行时都可以表示刚刚结束的动作,但在含义上有区别.现在完成时强调的是动作的结果,而现在完成进行时强调的则是动作的过程.
试比较：
You look so tired, what have you been doing 你看起来很累,做什么了 (强调动作)
We are very tired. We've been cleaning the house. 我们很累,我们刚才在打扫房子.(强调该动作所导致)
We've cleaned the house. You may come in now. 我们打扫过房子了,你可以进来了.(强调结果"房子干净")
4. 现在完成进行时态不能用来谈某个动作的具体次数或几件事情.这时,我们要用现在完成时态.如:
I have been drinking five cups of coffee this afternoon.(×)
I have drunk five cups of coffee this afternoon.
5. 现在完成时强调"事实";而现在完成进行时则强调"动作",并且常含有喜悦,愤怒,不满,厌恶等感情色彩。
试比较:
The lazy boy has lain in bed for a whole day. 这个懒孩子在床上躺了一天.(强调事实)
The lazy boy has been lying in bed for a whole day. 这个懒孩子在床上躺了一天了.(强调动作,含有对小男孩厌恶的感情色彩)
6. 如果没有时间状语,现在完成进行时有延续性,现在完成时没有.
试比较:
I've been cleaning the house but I still haven't finished.
I've cleaned the house, but I still haven't finished.(×)
扩展资料：
现在完成时的标志词汇：
already
用在肯定句中（be动词、助动词、情态动词之后，实意动词之前）常与yet进行转换。例如：I have already finished the work.我已经完成这项工作了。 改为否定句：I haven't finished the work yet.我还没有完成这项工作。改为一般疑问句：Have you finished the work yet.
yet
放在否定句和一般疑问句句末。
just, before, recently,still, lately, never, ever, twice, on several occasions, in the past/last few days/weeks/months/years, (up to)these few days/weeks/months/years,this morning/week/month/year（多用于一般过去时）, up to present, so far, up to now, up till now, till now。
since+时间点=for+时间段since+一般过去时态的时间状语从句=since+时间点+ago
since+一般过去时态的时间状语从句。例如：He has been here since he joined the army。自从他参军以来,他一直在这儿。
本回答被网友采纳先给你分享免费试听课地址：【免费领取，外教一对一精品课程】点击即可领取欧美真人外教一对一免费试听课！
试听完后还可以免费获得一次英语能力水平测试和一份详细的报告，以及公开课免费看。
阿卡索都是欧美师资，欧美师资的发音是很标准的，外教100%持有TESOL等国际英语教师资格证书。拥有较高的性价比，每节课不超过20元。
希望可以帮到你啦！
想要找到合适英语培训机构，百度搜下“阿卡索vivi老师”即可。
百度搜下“阿卡索官网论坛”免费获取全网最齐全的英语资源。
一、完成时态和完成进行时态本身意义的差别；
二、要结合动词的不同延续特点.首先我们来看两种时态的意义差别
两者根本区别是：完成进行时强调动作持续的过程(emphasis on duration),完成时强调动作的结果或成就(emphasis on achievement).具体来讲,现在完成进行时have been doing强调的是在一段时期内某项活动的持续性,强调的是动作本身.现在完成时have done则是强调动作产生的结果或取得的成就,而不是动作本身.二者的这种区别我们从下面的这些例句可以很好地领悟到： (2) a. My hands are very dirty. I’ve been painting the house. b. I have painted the house green. The house was white, but now it’s green.
思维分析：
句a中have been painting表示painting动作一直在持续,活动还没有结束,所以才有my hands are very dirty这样的现状.句a意思是“我的手很脏,我现在一直在给房间刷漆”.
句b中have painted表示painted动作已经结束,而且动作导致的结果是the house was white, but now it’s green房间现在是绿色的了.
现在完成时表示动作业已完成, 而完成进行时却不一定如此
I’ve made a cake. 我做了一个蛋糕.（已做好）
I’ve been making a cake. 我一直在做一个蛋糕. （不一定做好了
She’s painted a picture. 她画了一幅画.（已画好）
She’s been painting a picture. 她在画一幅画.（可能还没画好）
强调时间长度用完成进行时比较好： I’ve been coughing all night. 我咳了一整夜.（比I’ve coughed all night. 更能强调咳得久）
All the time she’s been sitting there in silence. 她一直静坐在那里.
All these years we’ve been trying to get in touch with him. 这些年来我们一直在设法和他联系.
许多静态动词都只能用于完成时而不能用于完成进行时：
I’ve known that for a long time. 这事我已经知道很久了.
The strike has lasted six months. 这次罢工已经持续了6个月.
Nobody has seen him since last week. 从上周起就没人见到过他.
raise in salary all the time. 他一直盼着加薪.
但当意思发生转变时也可能用于完成进行时：
I’ve been thinking of doing so for a long time. 我好久以来一直想这样做
.Tom has been seeing about a work permit for you. 汤姆一直在设法帮你取得工作许可证.
有少数动词用两种时态都可以,意思差别不大,如：
They have been working very well this term. 这学期他们学习很好. They have worked very well this term.
It has been raining for two hours. 下了两个小时的雨. It has rained for two hours.
祝学习进步 O(∩_∩)O~本回答被提问者和网友采纳
强调最近或一直到说话时候发生的事情过程，且句中通常会出现表述时间的词语，用现在完成进行时
例：Have you been working in the garden all day? You look exhausted.
描述稳定状态的动词不能用现在完成进行时，这类动词有belong, know, (dis)like和understan。
例：Have you known each other long? （不能用Have you been knowing...）
谈论一直到现在发生的一个宽泛的事情时，既可以用现在完成时也可以用现在完成进行时。
例：We've been looking forward to this holiday for ages. （或者We've looked forward to ...）
如果是最近发生的事情并且已经产生结果，可以用现在完成时或现在完成进行时。但是如果今后还会发生或者是重复发生的行为，通常用现在完成进行时。
例：He's broken his finger and is in a lot of pain. （不可以用He's been breaking...）
I've been playing squash and need a shower! （比用I've played...更合适）
当我们看到听到一个事情并且已经得出结论，并且用来批评对方，通常用现在完成进行时而不是现在完成时。
例：Who's been messing around with my papers? They're all over the place.
强调结果的时候用现在完成时，强调过程既可以用现在完成时也可以用现在完成进行时。
例：Prices have decreased by 7%. （强调的是7%，不可以用Prices have been decreasing by 7%）
Prices have been decreasing recently. （或者Prices have decreased...）
强调行为还在持续进行或重复发生用现在完成进行时，强调行为偶尔发生或特定情况下发生用现在完成时。
例：Miguel has been kicking a football against the wall all day. （还在踢，比用...has kicked...更合适）
He has played for the national team in 65 matches so far. （65场的结果出来了，不能用He has been playing for the national team in 65 matches so far.）