油性皮肤的护理相对比起敏感皮肤跟干性皮肤要简单一些。
油性皮肤在饮食上要注意，不要吃刺激食物。
油脂分泌跟个人的激素及荷尔蒙分泌有很大的关系，吃刺激的食物，情绪易激动等都会加剧油脂分泌。
烘、烤、炸、油、甜、辣，这些食物都少吃，油性皮肤易生痘痘的，不能吃海鲜。
情绪方面最好多保持心情舒畅就行。少动怒，少悲伤，少焦燥~
一般油性皮肤会伴有痘痘及黑头的生成，毛孔略粗大。
所以要注意自己寝具的卫生，定期更换枕套和被套。
每周最好泡一次澡。（家中没有浴缸，可以用充气浴桶，方便又实惠）泡澡时放些浴盐和醋，水可以烫一点点，泡的时间久一点，让毛孔张开，多蒸出汗水，清洁毛孔，也排汗排毒。
油性皮肤跟任何的肤质是一样的，必乎都是天生的，是不易改变的。所以，肌肤护理不是要强行扭转，而是顺理改善，达到相对理想的效果。
油性皮肤最主要的护理工作就是控油。不管饮食还是什么，都是为了这个目的。
护肤品：一年四季使用低泡洁面乳，不要用高泡的。会越洗越油。高泡类的洁面乳，看似洗得彻底，其实是对角质的破坏。
一天洗三次脸，早、晚使用低泡洁乳，中午用清水清两把就可以。
夏天不用使用任何护肤霜。油性皮肤本身分泌出来的油脂就可以起到锁水的作用（何况还嫌分泌多了呢）。
冬天、秋天，干燥季节可以使用者喱状的（半透明或者透明水晶类）面霜，辅助皮肤锁水。
夏天可以使用爽肤水，皮肤如果不敏感，最好爽肤水中带一点点酒精。酒精不是什么坏东西，只是敏感皮肤不适用罢了。酒精是很好的溶剂，因为本身具备挥发的能力，所以，会起到不错的爽肤效果。
每周两次控油面膜，会调节皮肤的水油平衡，抑制油脂分泌。还可以预防痘痘和治疗痘痘。
多饮水……
以上就是我的建议，希望对你有所帮助——翡翠泉
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