鸡蛋一天吃三个好吗？

Question

如题所述

Answer 1

不好，吃鸡蛋每天两个就足够了，鸡蛋不是每天吃的多就好，关键是人体每天吸收的量就是定了的，吃三个鸡蛋多余的营养物质不但要流失，而且对身体也有一定的坏处

Answer 2

每天只要不超7个就没事 但最多能吸收2个鸡蛋的营养

Answer 3

没好处,一般人的身体每天只能吸收两个鸡蛋的营养,如果再多吃,怕是胆固醇会太高吧,另外还会引起胃胀

Answer 4

不好，家养的可以吃两个，现在养殖的蛋鸡添加的激素太多，不光是胆固醇的问题！

Answer 5

Answer 6

鸡蛋可以多吃吗？一天吃几个对身体最好