火龙果香蕉牛奶打汁

Question

如题所述

Answer 1

火龙果和香蕉是人们比较喜欢吃的两种食物，牛奶则是一种不少人都在坚持饮用的饮品，这是因为牛奶的营养价值比较高，可以增强人的体质。而很多人都想知道火龙果能不能跟香蕉和牛奶一起榨汁喝。其实，这三种食物并不建议一起食用，下面将为大家介绍具体的原因！
一、火龙果不能和牛奶同吃
火龙果含有较高的维生素C，红心的更含有大量的花青素，这两种成分都是属于强氧化性的物质，而牛奶的主要营养物质是蛋白质，和火龙果一起食用会引起牛奶的变质，形成络合物，不易消化吸收，不仅会降低彼此的营养价值，还可引起消化不良。严重的话还会产生蛋白质沉降 ，引起中毒。建议两者间隔半个小时以上，分开食用。
二、火龙果不能和香蕉同吃
很多人喜欢用火龙果榨汁或做成沙拉食用，这时会选择添加其他的水果。但是，火龙果不适合和香蕉一起榨汁或做成沙拉同食，香蕉和火龙果一样都是属于寒凉性的水果，并且香蕉还具有润肠通便的功效，两种一起食用容易引起腹泻。
三、火龙果与香蕉、牛奶做果汁吃的坏处
香蕉火龙果牛奶打果汁吃了会损伤脾胃功能，引起消化道疾病及下降肺功能导致肺部发炎，特别是小孩容易发病。因为物品都是凉性食物，脾胃喜温热食物，所以，损伤脾胃一定。要吃，只能单独少量地吃，才对身体有益。
四、火龙果不能和寒性食物同吃
火龙果不适合与很多寒性食物一起食用。一起食用容易导致脾胃虚寒，影响消化，严重时还可出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症。
寒性食物：小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、椹、猕猴桃、甘蔗等。