我是一个男生今年18岁,身高168CM是不是太矮了,还能不能长了,愁死了...

Question

如题所述

Answer 1

1. 我今年18岁，身高168厘米，感觉自己可能偏矮，我对自己的身高有些担忧。
2. 人们常说男生在青春期会发育得晚一些，但我已经过了青春期两年了，身高似乎没有太大变化，这让我很苦恼。
3. 我了解到，要想增高，运动是非常重要的。我最近开始坚持做一些运动，比如晚上进行拉伸、踢腿、摸高和跳绳等，这些都是有助于增高的运动。
4. 我参考了一些增高锻炼的方法，比如杨云风的长高锻炼方法日记，希望能从中找到适合自己的增高方法。
5. 在学校的时候，我尽量不怕别人嘲笑，坚持自己的增高计划。我相信，只要我努力了，即使没有达到预期的效果，我也不会后悔。
6. 增高并不是一件容易的事情，但是只要目标明确，坚持不懈，就一定会有所收获。而且，即使骨骼线已经闭合，也不代表就没有增高的可能。
7. 我们无法改变自己的基因，但是我们可以通过改善作息时间、坚持每天进行增高训练、保证充足的营养和睡眠等方式，来努力改善后天的条件，实现增高。