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怎么让瘦的男生变胖,皮肤变白点?拜托了各位 谢谢
如题所述
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推荐答案 2014-05-01
想一下子变胖吗??哈哈~那就找十个人然后暴打你一顿~把脸打成猪头脸~~就胖了~想变白就在脸上涂上一层面粉~~肯定很白~~恩恩~~
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怎么
快速
变胖?拜托了各位
谢谢
答:
平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠
。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。 还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开...
我太
瘦了,
有什么方法能让我
变胖点拜托各位
大神
答:
建议: 想得到抗氧化的效果,与其从巧克力当中取得多酚,不如多喝一点低热量的绿茶
。 第二名:巧克力棒 每天吃一条,热量约280卡,一年发胖13公斤 如果没时间吃正餐,料多实在的巧克力棒,是不是您充饥的小零嘴?如果您真的用巧克力棒充饥,之后千万不要再补一顿正餐。因为一条巧克力棒的热量相当...
...啊?因为我就是
怎么
吃也吃不胖的人!
拜托各位了
3Q
答:
食品多样,增加营养
不少人的瘦弱与饮食单一(偏食)有关。比如,有人只喜欢吃米饭,不爱吃面食和杂粮;有人只爱吃蔬菜,不喜欢吃荤腥;等等。如果您也有偏食习惯,那就一定要改变,
注意增加食物品种
,鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,样样都吃,保证营养充足。 还要
保证每天摄人的食物含有足够的热量
。一个从...
怎么样
才能
长胖点?
?我很
瘦拜托各位
大神
答:
参考、 选择健美增肥的朋友,
建议进行饮食营养计划
。因为,进行一次健美训练你所吸收的东西也可能消耗完了。所以,
健美训练完要摄取大量的营养
。 初学者的膳食营养补充 膳食的安排:初学者采用“日食五餐法”较为合适。即每日吃5次,五餐总和达到每日应摄取的热量之和。五餐的比例为早餐占全天总量的20...
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一个人非常的瘦怎么能让他变胖点
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很瘦的人怎么变胖
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