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苹果醋和什么蜂蜜搭配减肥?还是直接饮用苹果醋?苹果醋是不是不能掺水喝?早上喝苹果醋好吗?拜托了各位 谢
如题所述
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推荐答案 2014-04-14
苹果醋或白醋和蜂蜜用4:1兑着喝,每次饭后喝,
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苹果醋
到底可不可以
减肥?
怎么喝才有效果呢?
答:
利用新鲜苹果酿制的
苹果醋减肥
,在西方已流行了几十年,只要能坚持每天
喝苹果醋
的人,都会有很好的减肥效果,这是人人皆知的事实,但是每天喝大量的醋对大多数人来讲,实在很难做到,第一:
醋喝
起来很辛苦;第二:单纯
喝醋
,造成醋酸过多而引起胃不舒服。对苹果酸的研究发现,苹果酸除了具有减肥功效外...
苹果醋
加
蜂蜜
的做法
答:
苹果醋
加蜂蜜有很好的护肤作用。蜂蜜含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。而苹果醋里的大量维生素能美白杀菌、迅速消除老化角质、补充肌肤水分,令皮肤更加光滑细腻。苹果醋营养丰富,含有果胶、维他命、矿物质及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效,能清洗消化道,有助...
苹果醋和什么蜂蜜搭配减肥?还是直接饮用苹果醋?苹
…
答:
在减肥过程中,要注意多喝水,有利于新陈代谢,并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类,以免对内脏产生刺激。采用
蜂蜜减肥
,许多人在3天以内就减肥3公斤。其次,便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。 参考: 第一天: 清早起来空腹喝一杯蜂蜜水在这一天当中不可以吃主食,要是饿了就去吃点水果(不...
用
苹果醋减肥
该怎么
喝?直接喝还是
兑水?
答:
可以用稀释的方法:将一到两汤匙的苹果醋倒到一杯水或甘菊茶中,搅拌均匀。注意不能加糖,这样更加有助于降低胆固醇,快速减肥。在每次吃饭前约一个半小时饮用,每天喝两次。在用苹果醋减肥时的注意事项:1、每天喝6-8杯水 在
喝苹果醋减肥
的同时,还应该确保在一天喝足够的水,每天喝6-8杯水,以...
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