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补肾什么最好
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推荐答案 2015-01-30
你好,这个考虑补益肾阳、温暖脾胃作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉等等的,海产品,羊肉,狗肉,泥鳅,韭菜,辣椒,葱,姜,龙眼,牛肉
肾阳虚临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。肾阳虚人群平时可泡虫椹草水喝。用食补作为肾虚的辅助调理方法,戒除烟酒,多喝水,多吃温阳补肾的食物,包括黑芝麻、黑米、乌鸡、海带、狗肉、牛骨髓、猪肾、枸杞、虾等食物。 望采纳噢~
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其他回答
第1个回答 2020-06-29
韭菜,或者一些富含锌的食物,因为锌是刺激雄性激素的主要元素,建议你看看男人的枕边书,《性能力的自我修养》,你会收获更多。
第2个回答 2019-08-01
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第3个回答 2017-06-09
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第4个回答 2020-09-26
什么食物可以补肾?
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