在青少年时期，大脑机能的提升和日益拓宽的社会交往空间，实践活动的增多，共同推动了他们的认知能力飞速发展。这个阶段，青少年的思维能力、记忆力和判断力显著增强，逻辑思维开始主导，他们能够运用分析、抽象、推理、概括和综合的手段，揭示事物的内在联系。从片面化和绝对化向辩证思维转变，他们更倾向于运用理论思维，思维的独立性、批判性和创造性得到了显著提升。
青少年开始以批判性视角审视周围世界，形成独特的见解，并热衷于质疑和辩论。这标志着他们开始深入思考人生、世界的意义，如人生目标和理想等问题。然而，这些深刻的问题往往带来内心的矛盾、不安、沮丧和迷茫，使他们感到困扰。这时，青少年心理咨询作为重要的心理支持，能够为他们提供最直接的帮助，帮助他们应对这一阶段的心理挑战。
青少年心理咨询是专门解决青少年心理问题。它往往结合生理、心理、社会三大因素来分析导致青少年心理障碍的原因，主要工作为激发学习兴趣，性格塑造；青少年神经症治疗。