火龙果吃多了会上火吗？

Question

如题所述

Answer 1

食用火龙果不会上火的，它果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。有明显的抗氧化作用，能有效防止血管硬化，还能对抗自由基，有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。
火龙果的禁忌人群：
1、糖尿病人少食。
2、气郁体质，痰湿体质，瘀血体质的人群少食。
虽然食用火龙果不会上火，但凡是都应该保持一个合理的度为好，以上回答希望能帮助到你。