20了，女生，骨骼闭合了，还能长高吗？

Question

如题所述

Answer 1

骨骼线闭合后，生长激素对骨骼的刺激生长作用有限。通常，人体骨骼线在闭合之后缺乏生长空间，即便使用生长激素，长高的可能性也较小。骨骼线闭合是由于人体的骺端及骨骺之间出现融合所导致，一般在融合后，骨骼会停止生长发育。生长激素由人体脑垂体前叶分泌，对骨骼、内脏、全身的生长等起着重要作用。如果体内生长激素较少，可能会影响身高发育，临床上常通过注射生长激素帮助生长。然而，这种生长激素在骨骼线闭合后使用，难以对骨骼起到刺激生长的作用。过量使用生长激素还可能造成肢体肥大症，对人体产生不良影响。因此，对于骨骼线未闭合的人群，建议注意食用蛋类、肉类、豆制品等富含营养的食物，帮助体内生长激素合成。同时，养成良好的生活习惯，早睡早起，适当运动，有助于生长。