青少年如何健康成长

我跟同学打架,打篮球,把手腕等总之就是没他们力气大。请问如何才能使我的臂力、力气大点呢?

最经济的最直接的锻炼方式是引体向上、俯卧撑、跑步;前两项对臂力锻炼很有帮助的。
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第1个回答  2010-12-29
现在的青少年,特别是在读书的中学生,脑子里总会有一种喜欢女生的感觉,这是正常自然而又美丽的事,到你长大了你就会觉得当时为什么会做出那么好笑的事!
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