减肥一天瘦一斤正常吗

如题所述

正常的 减肥开始体重容易下降 但越往后越难 管住嘴迈开腿才是王道 答主从120减到105 就是靠晚上不吃饭
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第1个回答  2019-02-12

健康减肥速度是月瘦4-8斤;一天瘦一斤可不是真的瘦。

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