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    • 晚餐吃了两块方块面包和一个水煮蛋，没有吃饭菜，这样吃有营养吗？热量会比吃饭菜的热量高吗？

    如题所述

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    推荐答案   2014-03-07
    面包的热量还是比较高的，要是为了减肥的话，多吃点蔬菜和水果最好，晚餐可以吃少一点，营养么，放到早餐午餐可能更好一点~
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