谁用过悠塔的奶片和果吸 好用吗 本人想减肥

Question

如题所述

Answer 1

没有什么用处，就像之前的酵素。其实就是日本和台湾地区对“酶”的称谓。因为绝大多数的酶都是蛋白质，摄入的蛋白质在经过口腔、胃、小肠等后，被分解成氨基酸和寡肽而吸收。也就是说，无论吃什么蛋白质，最终进入人体的都是氨基酸，与燃脂减肥没有任何关系。

如果想要减肥的话，还是要平衡膳食，保证科学、营养的饮食，并根据自己情况对每日能量摄入进行一定调整，同时要保证每天能有充足的锻炼时间。为了减肥，花点冤枉钱是小事，但是对身体带来负面影响就真的得不偿失了。

扩展资料

正确减肥的方法。

一、每次就餐前要喝1杯水或者一碗清淡的汤，先垫垫肚子，减少进餐食量。

二、早餐应吃得简单一些，以低脂肪，高蛋白+高纤维食物为主。如新鲜水果、全麦面包、酸奶及水煮鸡蛋、燕麦片等。

三、每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平稳，从而避免情绪冲动，使你原本贪婪的胃口得以缓和而大大降低暴饮暴食的可能性。

四、不要吃添加的糖（包括糕点、饮料等）。如果在你每天吃的食物中加入少量的食糖，你或许对此并不在意。但1年下来，这每天额外多出的卡路里热量会在你体内堆积成3公斤重的脂肪——10年下来就是30公斤。

参考资料来源：人民网-饱腹糖”成新网红  这些减肥产品靠谱吗？

Answer 2

我用过 挺好用的果吸特别好喝 奶片也可以的 个人比较喜欢果吸 效果也不错 但是买到假货就不知道了我用的时候没有运动吃也是照样吃 零食一个都不落下 但是体重没有变反而还掉了几斤肉 想减肥的可以试一下

Answer 3

建议不要买吧，买过他们家的奶片，根本就没有减肥效果，并且奶片含有一股我不是很喜欢的味道

Answer 4

因人而异吧，我之前踩过几次雷，所以试到这款的时候已经是第好几回了我就先只买了一盒，还不错，才接着买。
这款确实是我用的最舒服最有效的了。分人吧。不适合就及时止损。本回答被网友采纳

Answer 5

我现在在用。看个人体质，我是用的奶片和果吸，用两个多月，体重降了二十多斤。然后我也代着在卖。你可以试试。