一个月前被三轮车刮倒，膝盖脚踝受伤，当时拍片说骨头没事，一个月以后还是不能正常走路去复查核磁共振，发现股骨和胫骨都有损伤，半月板损伤三度，韧带损伤，需要休息两个月再复诊，工作不能做。当时以为没事，所以只要了2000的初期医疗费，现在我要找他要补偿要走什么程序？