åæé²è¹
é£æ
é²è¹200g
çéé
å¶ä½æ¶é´ï¼10åéå
ç¨é¤äººæ°ï¼
æ¥éª¤
1ï¼æ¸
æ´é²è¹ï¼æ·æ°´ï¼åæå¿«ï¼å¿äºæç
§äº
2ï¼çä¸æ¾å
¥å°éå³æé²ï¼éï¼è±ï¼å§æ«ï¼é¦æ²¹ï¼è°ä¸ä¸
3ï¼å¦èµ·é
åå
¥æ©æ¦æ²¹å°éï¼æ¾å
¥çº¢è¾£æ¤ç¿»çä¸ä¸ï¼åå
¥é²è¹ç¿»çå ä¸
4ï¼ç¿»çå ä¸åç´æ¥åå
¥åæçè°æçä¸ï¼æä¸è麻
5ï¼å¤§ååæäºï¼