俗话说，耳听为虚，眼见为实，如果是你亲耳听见的，可以才取沉默的应对方式，但你要让他知道，你已经听到了他说的话，这样要让他清楚，你的沉默不是因为害怕他，而是因为你不愿意与他这样的人去斤斤计较。
如果是你听别人说的，你就要分析他为什么要告诉你这些，他有什么目的，他说的话可信度有多大，等你把这些问题分析清楚后，才能决定下一步你该怎么做。我想说的是，不管有人在你面前说某某说你什么了，最好不要相信，最好是一笑了之，现在是一个浮燥的社会，有的人就想看着别人打架，就不想别人过的好，谁人背后不说人，谁人背后无人说，所以不要去管这些道听途说的东西，做好自己的本职工作比什么都重要。如果他们说的事情违背了原则，对你的人格会造成严重的污辱，那就要想办法去澄清事实了，人也不能太软弱了，该出手时就出手，不能总让那些心怀叵测的人在私下里扰乱你的正常生活。
那就继续听下去，然后等他们说完了再找他们理论看他们说的是什么，然后我们应该做到吾一日三省吾身，先看看自己身上是不是存在他们说的那些不足和错误，如果是我自己本身的错误的话，那就改正，并且虚心的告诉那些说我坏话的人，我收到了，但是希望以后你们能当着我的面说出我的不足和哪里做得不好，不要背地里说我的坏话，我觉得这样不好，还是直接说吧，这样我才能接受并且改正。
当然就他们谈论的关于我的话题，我肯定也是有则改之无则加勉，但是我也不是任人欺负的主，哈哈，我想我这性格也不是吃亏的脾气，我不能接受别人无缘无故的议论我或者造谣生事，无中生有，如果是这样的话那就不好意思了，我可能会发飙，很可能会来一场激烈的争论，因为如果我没做错什么的话，我就不想听见别人说我的闲言碎语，但是这种事情也是避免不了的，我们不能保证每个人都喜欢我，但是我觉得只要我能做好自己就好了，别人怎么看是别人的事情，我不想活在别人的眼光里，那样太累了，努力做好自己，做一个正直善良的人。
还有就是奉劝那些喜欢闲言碎语的人，有那时间还不如多想想怎么赚钱来的实在呢，你觉得呢？还不如多想想怎么管好自己家的事情呢？吃着自己家的饭，操着别人家的心，是闲的没事干了吧？！所以还是没事做点自己该做的事情吧，别没事了乱嚼舌根子！
其实在我看来，人非圣贤，孰能无过，所以每个活在这个世界上的人或多或少都会有缺点，并且有很多的缺点可能是连你自己都没有意识到的，而这些你不知道你缺点，你的家人或许能包容你，但是对于别人他们可能就不会包容你了，于是这个时候他们就很有可能会在你背地里说你的坏话了，而当我们亲耳听到有人说我们坏话时，我们也应该尽量保持冷静，不要太过冲动，因为冲动是魔鬼，很有可能会让你在事后感到后悔。
但是说老实话，我真的是挺讨厌别人在背地里说我坏话的，而如果我听到有人在背地里说我坏话时，我肯定会很生气的。但是同时我也会仔细听一下他们为什么要说我的坏话，到底是不是我的原因，如果是我的原因的话那么我会改正，而如果不是我的原因，我也一定会站出来和他们理论，有什么话当面说清楚，不要在背后给人穿小鞋，这是最恶心的行为了。
最后也要让自己的心态放宽一点，不要让他们太过于影响到自己的情绪，因为我们不能控制别人对自己的看法，所以我们只要做好自己就够了，想太多反而只是徒增烦恼，坦然的去面对他们那些人，调整自己的心态，当然也不要故意讨好他们，因为没有这个必要，总而言之，不要太过于看重别人对你的看法，要不然的话这肯定就会成为你的负担，所以不管什么时候，我们只要记住做自己就好。
每个人都希望自己自别人的印象中，是一个友好，值得做朋友的人。但是人无完人，生活中总是会遇到有不喜欢自己的人并且说自己坏话的人。当然没听到还好，但是如果听到心情就是变得郁闷，总是想办法解决这件事情。
1.装作自己没听到，当作一阵风吹过。有时候，心态好的的人，确实比平常人懂得安慰自己。告诉自己不要与他们计较，每个人都有自己的看法，我们不能左右她们的想法，就顺其自然吧。很自然的做自己，做事情想做的事情。只要没有伤害到他人，为什么要斤斤计较呢，人应该活得快乐一点。
2.坦然的去面对他们。当别人正好在讨论自己的时候，我们可以正视自己的内心，大方一点。以谦虚的方式向他们讨教，如果我有什么做得不好的地方，你们可以当我的面提出来，我不会否认并加以改正过来，但是请不要在背后说人坏话。
3.当他们不存在。有时候，如果他们说得比较轻的话，你应该心态放开点，人心是不可捂住的。你捂住他们的嘴巴，她们的内心也是会骂你的，
4.勇敢的走过去，微笑的指出来他们的说话不对。如果他们是说一些根本无稽之谈的事情。这个时候你可以直接走过去，面对笑容，和他们对话，告诉他们的说法是错误，事实是怎么样的。让他们觉得下次也不敢在人背后说你了。
5.先反思是自己的错误，还是他人的错误。如果真正的是你错了，就要及时改正，让自己变得更好，如果是他们的错误，就要按你的心态来处理事情。
所以，对于这类的事情，心态是非常重要的，当然我们也不能讲别人坏话。如果说得不严重就看你选择是去拆穿他们，还是当做没听到。但是事态很严重的话，大部分情况下还是维护自己的合法利益。
在这个社会中，说坏话的事情早已经不是那么稀奇的事情了。你面对这样的事情，应该学会淡定一点，要相信，只有羡慕你的人才会在你背后说坏话的。而你要做到身正不怕影子歪，毕竟她想要说你坏话，你也不能把人家的嘴给封住吧，她还会说自己有言论自由权呢，嘴在她身上，她想说就让她说去吧！
我一直都觉得，只有羡慕自己的人才会在背后说三道四的。可能你原本不是那么优秀，但是有时候作出了比较好的业绩，就会让周围的人红了眼，这个时候难免就会有人觉得这不是你真实的水平，觉得你是不是窃取来的，然后就在你的背后说坏话，进行各种的诋毁。面对这种情况，肯定很多人觉得，按照自己的急性子肯定是忍不了的。我觉得你也别那么冲动，毕竟你是孤身一人，而她周围还有别人，在不能用明的来证明自己的情况下，你还是要冷静下来，调整一下自己的心态，她想说你什么，就让她说好了。
虽然说坏话的蔓延性比较快吧，但是我觉得你也不用太担心。你的形象是通过自己的能力去塑造的，一点坏话根本是不能对你的地位会有所动摇的。你应该要通过自己的实力，然后证明给对方看，让她知道自己说了坏话是有代价的，等坏话不攻自破的时候，就是把自己推向坟墓的时候了，所以你也莫慌，不要担心。说不定正是这些坏话，可以成就一个完美的你呢！