脂肪肝不能吃什么食物

如题所述

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。如果不加以有效的控制的话,也是很严重的。应抓紧时间治疗。在治疗的基础上,生活中应注意合理饮食,忌酒、高胆固醇、过于油腻的食物,做适量的运动和保持心情舒畅,对脂肪肝的治疗有益。或者选择 德甫的杆唯康茶,可以清理肝上脂肪
  1.不能吃动物内脏。动物内脏属高胆固醇食物,所以脂肪肝患者不宜食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。
  2.不能吃猪肥肉。据有关资料显示-每100克猪肥肉中脂肪的含量高达90.8克,所以猪肥肉是一种富含高动物性脂肪的食物,因此脂肪肝患者应禁止食用或尽量少食猪肥肉。
  3.不能吃蛋黄、蟹黄:蛋黄、蟹黄亦属高胆固醇食物,所以脂肪肝患者必须限制食用,特别是鸭蛋黄,其胆固醇含量可高达1522毫克。
  注意:不能吃高脂类食物的。脂肪肝的治疗应以调整饮食为主,适量蛋白、低糖和低脂肪,平时饮食注意清淡,不可过饱,适量新鲜蔬菜和瓜果,限制热量的摄入,禁酒和戒烟。低脂低糖低盐饮食:选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油。
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第1个回答  2018-01-16
少吃肉,多运动,多喝茶,酸奶。
第2个回答  2020-10-07
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