痔疮这种病不算大病，却给人们带来很多的不方便。吃辣的不好、熬夜也不好、长时间坐着也是很不好、长时间站着呢也是不很好。那么日常饮食生活起居需要注意哪些？
一、禁食酒类及辛辣、油炸、生、冷、硬等刺激性食物。例如辛辣食物包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴、香、白酒等。因为辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用，会使它明显充血，造成排便时肛门口灼痛。再如刺激性食物包括咖啡、啤酒、可乐等，有些食物虽然不会使痔疮恶化，但可能在排便过程中引发患处进一步发痒。
二、多吃蔬菜、水果，养成每天短时间排便的习惯。
三、养成有规律的生活作息习惯，避免熬夜。
四、保持肛周卫生，排便后用温水洗肛门。
五、每天早晚及排便后以温盐水坐浴，坐浴时间不宜太长，约十至十五分钟为宜，搭配国外复曲新外用，有助康复。
六、避免一直保持同样姿势，为除去淤血，偶而应做些轻微的运动(坐着工作的人每隔一小时最好能走动三四分钟)。
七、有异常感觉，如大便带血，持续肿痛、坠胀、便秘，肉球肿大等，应当尽快调理以免拖延病情。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-10-12
注意饮食方面要清淡饮食，多食青菜、果蔬纤维类食物，可以多食酸奶、红薯、香蕉芝麻油、蜂蜜等润肠通便的的食物，以保持大便通畅。生活中养成每天定时排便的好习惯，建议早晨起来喝一杯温开水，有助于通便，多活动，避免久坐，坚持正常作息，饮食要规律，不要熬夜，避免辛辣刺激食物。
第2个回答 2019-10-12
不要剧烈大幅度的运动，不要久坐，多出去走走，不要吃或许辛辣的食物。
第3个回答 2019-10-12
我觉得在饮食方面应该要注意一点。不要吃过于辛辣的东西。然后不要熬夜。好好休息。多喝水。多吃蔬菜。多吃水果。
第4个回答 2019-10-12
如果症状较轻，可以控制饮食，使用中医凉血、止血的药物，治疗一段时间即可。如果病情较重，在专科医生的建议下，可采用手术治疗方法。若孕妇患有痔疮，一般采用保守治疗方法，可以采取温水坐浴，外用消肿药物进行治疗。另外，一定要保持大便的通畅，避免便秘、腹泻。如果发生便秘或腹泻，则会加重患者痔疮症状。
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