请问一下,桃子吃多了好吗?

如题所述

桃子是一种对身体很好的水果,可是我们吃桃子也要适量,不能贪吃,暴饮暴食。

1、会腹胀

桃子不能多吃,因为桃子吃多了会感到腹胀。因为桃子并不是很好消化,吃多了会导致腹胀。最好不要多吃,一天吃得不要超过半斤,也就是两个到三个的样子。

2、容易上火

桃子虽然性比较平和,但是对于那些湿热体质的人来说还是不要多吃的好。否则会加重上火的症状,“火上加火”。违背了中医讲究的平衡。

3、会导致拉肚子

在中医上看,桃子具有润肠、生津的作用。并且现代营养学研究表明,桃子中大量含有的一种成分,可以促进肠道蠕动、起到改善便秘的作用。这样一来,脾胃虚弱的人不应该多食,否则容易加重肠胃负担。
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第1个回答  2019-06-29
桃子吃多了容易上火,因为它的性格温和,含钠少,而桃子作为在夏天大量上市的水果;二是即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;三是烂桃切不可食用;四是桃子忌与甲鱼同食,适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用,对于桃子很好消化利用,无法分解这些大物质,
第2个回答  2019-06-29
桃子吃多了没什么问题,这水果是大家都是正常吃的,没有什么问题?
第3个回答  2020-06-08
第4个回答  2020-06-12