感觉人生随时充满危险，对生活会有一种恐惧，这属于什么 应该怎么调理

Question

如题所述

Answer 1

1.这属于心理问题
2.需要自我调节
3.不够自信的表现
4.看看励志方面的书籍
5.看看名著或幽默书籍
6.这样可以增强自信
7.跑跑步也可以调节心态的