晚上吃水煮鸡蛋会胖吗

如题所述

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推荐答案 2017-06-26

煮鸡蛋是不会增肥的，因为白煮蛋完全是鸡蛋本身的成分，没有盐、油和糖，也不是过热，所以煮鸡蛋是很健康的食品，不用担心。
但是，吃煮鸡蛋的时间需要注意。
临睡前不要吃东西，这时候吃东西其实更多的是缓解心理饥饿

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