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晚上几点后不要喝水
如题所述
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推荐答案 2010-12-12
据我所知,一般晚上10点以后就不要喝太多水了
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其他回答
第1个回答 2010-12-12
最好睡前一个小时就不要喝水了。因为睡前喝水太多的话,对身体不好
第2个回答 2010-12-12
不是说规定几点,而是晚上睡觉前2个小时就不应该吃任何东西了 ,这样对身体最好!
本回答被网友采纳
第3个回答 2010-12-12
睡前两小时最好不要喝水,不然第二天可能会有轻微面部浮肿
第4个回答 2010-12-12
八点后
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相似回答
晚上几点后不能喝水
晚上几点后不要喝水
答:
1、建议在九点后不要大量饮水
,在睡前可以适当的喝水,因为在睡觉时,身体的代谢功能并没有完全停止,还会通过呼吸、出汗等活动,散发体内的水分,适量的水分能满足睡眠时身体的需要。2、如果睡前喝太多的水,会导致体内的水循环处于饱和的状态,甚至影响细胞的正常生理状态,会使机体出现浮肿的现象,比如...
八点之后不能
喝水
?为什么?是指
晚上
八点么
答:
晚上8点以后是人体肾脏休息的时间,这个时候喝水是增加肾功能的疲劳,还会引起下肢水肿。所以建议,
晚上8点以后尽量别喝水
。睡前喝水喝多了势必会造成憋尿,给肾脏增加负担。
晚上几点
以后
不要喝水
晚上什么时候不要喝水
视频时间 6:30
晚上
7点以后不能
喝水
是正确的还是胡说的?
答:
临睡前最好
不要
再大量饮水。并不是在
晚上
7点以后不能
喝水
,因为在睡前大量喝水会增加排尿次数,尤其是容易起夜的人,否则半夜起来上厕所会干扰睡眠,而且女士会全身浮肿,很不舒服。睡前适量喝水有助血液循环,而晨起饮水可通便、唤醒肠胃,也能预防心血管意外。但需要提醒的是,睡前喝水也不要太多,半杯...
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