吃米粉会胖吗?

如题所述

吃米粉不会长胖。
如果是饮食导致发胖,说明每天饮食摄入的总热量都超过消耗的热量,热量剩余转化成脂肪。吃米粉不会导致肥胖,但长期吃米粉,如果食物太单一,会导致营养不良,因为加工过的米粉几乎没有营养素的存在
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第1个回答  2020-03-29
米粉是用米压成粉做的,和米饭的成分基本上是相同的,如果你吃米饭容易胖那吃米饭也一样,一般来说比吃面食要好一些不那么容易胖。
米粉虽然形似米线,但实非米线,对于米线的定义,应该说以大米为原料,米粉加了红薯粉、土豆粉等原料(所占比例也很多),使得口感,保存方式等都与米线有了很大的区别。从口感上,米线多为水灵筋骨,而米粉多为柔绵筋骨,米线入口较为滑爽,米粉入口较为粘糯。特别是酸浆米线与酸粉的区别更为巨大。酸粉入口酸绵易化,酸浆米线入口酸脆筋斗。干米线则与米粉类似,不同之处也在于是否以大米为原料。米粉易于保存,和干米线类似,晒干以后不仅可以长期保存,而且不容易变质。干米线由于制作简单,开始一步步取代酸浆
米粉
米线,而干米线也被做得更细,更长。云南一带的米线为米线,其余地方的米线为米粉,米粉是在米线传播后的产物,是米线的传承和发展,值得一提的是贵州的牛肉粉也是一道不错的美味,但是用米线替代牛肉粉里的粉来煮制的时候,米线却承受不了这种温度较高而容易断碎,同样米粉如果不在食用之前经过18~24小时的浸泡也难以被制作过桥米线的鸡汤烫熟。习惯吃米线的人很容易就能从口感上辨别酸浆米线、酸粉、干米线、米粉。
第2个回答  2019-12-16
不会!但也不是绝对,我就是喝开水都长肉的那种人,但我吃了一个月的米粉,瘦了十六斤!主要是米粉吸水,易消化…
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