如题所述
肾精不足用以下方法治疗:
首先要注意饮食调理,多吃含营养的食物,如瘦肉、鸡蛋、纯奶、多吃蔬菜、新鲜水果等。
其次保持心情愉快、充足睡眠、不熬夜,生活上按时休息、适当运动、增强体质。
最后也是最重要的每天口服博启健,每天两次,一周左右就会有变化,坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养,增强肾功能,从而解决肾精不足的问题。