ããå°å¼å¥¶è¶å°±æ¯çº¢è¶+ç奶ï¼ä¸è¿è¿ä¸¤æ ·ä¸è¥¿ä¸è½é便乱ç¨~~å¦åä¼å¤§å¤§æ»´å½±åå£æã
ããå¶ä½æ¹æ³ï¼
ããé¦å
è¶çè¯ä¸å®è¦ç¨çº¢è¶ï¼æè¯è¿å¾å¤ç§çº¢è¶ï¼ç«é¡¿çé»ç红è¶æ好åï¼ç¹ç¾æ ä¸å·æ¯ç容éï¼300毫åå·¦å³)ï¼
ããç¶åå°±æ¯ç奶äºï¼è¿ä¸ªä¸å®è¦ç¨é²ç奶ï¼çº¯çï¼æ个人è§å¾è¿æ¯èçç纯奶好åä¸äº(PSï¼å¦ææ¯é
¸å¥¶çè¯è¯å®é¦éä¼å©ï¼ï¼åè¥æé´çMMå¯ä»¥ç¨è±èç奶ï¼å£æå¯è½ä¼æ·¡ä¸äºï¼å¤å äºå¥¶ä¹è¡ï¼
ããç¨æ²¸æ°´ä¸æ¬¡æ§æ³¡ä¸ä¸¤å
红è¶ï¼ä¸ç¶è¶å³æ·¡äºä¼å¾è
»ï¼ï¼è½æ³¡å¼å°±å¥½ï¼ä¸è¦å¤ªå¤çå¼æ°´ï¼ä¸ç¶å头ç奶åè¿å»äºå°±ä¼å¾æ·¡Â·~~大æ¦1åéå·¦å³ï¼è¶å¾æµçæ¶åæç奶åè¿å»ï¼è¿ä¸ªæ¯ä¾å¤§æ¦æ¯ä¸¤å
è¶+çè£
纯奶ç2/3ï¼å¦ææä¸æ´çé½åäºå°±å¾è
»ãä½æ¯å¦æå欢奶å³éç人ä¹å¯ä»¥å¤å äºç奶ï¼æåå ééç³/èè/æ¹ç³å°±OKå¦~~~
ããè¿æ ·ååºæ¥ç奶è¶æ¯å¥¶è¶ç²å²æ³¡åå¤å¤´åççç 奶è¶ççéè¦ä½å¾å¤Â·~~~~å¯ä»¥æ¾å¿å
ããä¸é¢æ¥çççé表ï¼
ããä¸è¬ä¸å°å
ï¼25å
ï¼çè±è奶ç²ççéåªæ80-90å¡ï¼
ããä¸å°è¢ï¼2å
ï¼ç红è¶åºæ¬æ¯æ çéçï¼ååºæ¥ç奶è¶çéä¸ä¼è¶
è¿100å¡ï¼æ¯å¤é¢åçä½çå¤ï¼åè¥æé´åæ¯å¯ä»¥çï¼å解é¦åä¸ç¨æ
å¿ä¼åèï¼
ããç«é¡¿å¥¶è¶1ç¶ 115å¡ï¼
ãã奶精åç³ççéé«
ããçç å«æ·ç²é«
ããåºæ¬ä¸è§çç 奶è¶ä¸ºåè¥ç天æï¼
ããçç 奶è¶(ä¸æ¯) 160å¡ï¼
ããæ®éç奶 1æ¯(200毫å/æ¯) 132å¡ï¼æ们åçæ¶åä¸æ¯«ç¨ä¸å°200毫åå¦ï¼ä¸ä¸ªäººçåé大æ¦æ¯300毫åå·¦å³ï¼ç¹ç¾æ ä¸æ¯å®¹éï¼ï¼ç奶çè¯åªè¦130毫å足å¤äºï¼
ããè±èç奶 1æ¯(200毫å/æ¯) 71å¡ï¼
ãã2.çç 奶è¶è¯¦ç»å¶ä½æ¹æ³
ããä¸å
ç«é¡¿çº¢è¶
ããå°åæ¯ç奶
ããç§å¼æ°´,æè¶å
æ¾å
¥æ¯ä¸,åå
¥å¼æ°´.æå¨è¶å
,ç´å°é¢è²åå¾å¾çº¢.åå
¥å è¿ççç奶.åæå¨è¶å
,ç¶åååºè¶å
çç 奶è¶å°±å好äº,ä¸è¿æ²¡æçç
ããå°æ¹¾çç 奶è¶ææ¯é
æ¹
ããåæï¼çç 丸ï¼æé»è²ã红è²ãæ©è²çå¤ç§çç 奶è¶ç²ï¼è¿ææé¦èãæ©é¦ãèæãç¾æé¦ã椰é¦ç10å¤ç§å£æï¼å¥¶ç²ç²¾ï¼è¶å¶ï¼è¢è£
红è¶ã绿è¶ä¸ºä½³ï¼ã
ããå·¥å
·ï¼ç¹ç
®å¨å
·ãä¸éé¢é
ãçãåºã滤ç½ãå°å£æºãçç 奶è¶æ¯ãçç 奶ä¸ç¨å¸ç®¡ã
ããå¶ä½å·¥å
·ï¼
ããéªå
æ¯ãçå¸æ¯ãåå¡åºãæ
ææ£ãå¯å°ç½ãå¨å°æºãæ²å°æºãæ¾é¥¼æº
ããé»çç ç
®æ³ï¼ä»»åä¸ç§é¢è²ççç 丸ä¸å
¬æ¤ãå å
¥10å
¬æ¤æ°´å¨é
ä¸ç¹ç
®ï¼å
ç§å¼æ°´åæçç 丸ç²å,ä¸å®è¦ççæ°´æ»å¼äºæå¯ä»¥ç¨è¿å»å¦ï¼ä¸ç¶é©¬ä¸å°±æº¶åæç²äºãä¸ç«ä¿ææ°´æ» ç¨æ»¤åºæ
å¨ãæ¶é´15-20åéï¼å¯ä¾å好软硬å åæ¶é´ï¼ç
®å¾è¶ä¹
è¶è½¯ï¼ï¼æ¶é´å°åçä¸é
çï¼çç«ãåç15-20åéï¼çå¾è¶å¤ä¹
å¼¹æ§è¶å¥½ï¼æç
®è³å
¨é¨ç²ååéæç¶æãæ¶é´å°åï¼æåºçç ç¨åæ°´å²è¿.åä¸ä¸ªå¤§ç¢æ¾å
¥ç²ååå å
¥ç½ç ç³è³æµ¸æ³¡çç ï¼æ
æååå置约30åéã
ãã泡è¶å
ï¼æ60å
è¶å¶ï¼ç¨è¢è£
æ¹ä¾¿è¶å¶å°±ä¸åå
ï¼æ¾å
¥3å
¬æ¤æ°´ï¼ç¨ä¸éé¢é
æè
æ®éé
çç
®ï¼ï¼å
ææ°´ç§å¼90度以ä¸åæ¾è¶å¶ï¼ã浸泡约10åé--20åéå³å¯å°è¶å
æåº,泡çè¶å¶ç¥å¸¦æ¸
è¦å³ï¼è¥å¤ªè¦è¦å å¼æ°´å²æº¶ãå¯ä»¥æ ¹æ®èªå·±å¯¹è¶æµåº¦çè¦æ±æ¥å³å®å²æ³¡æ¶é´ãä¸è¬ä¸å»ºè®®è¿é¿æ¶é´å²æ³¡ï¼å 为è¿ä¼å¯¼è´è¶å³è¿éï¼å½±åå£æãå·ççç 奶è¶ç¨å°ç®±å°å¥½è¶æ±.
ããå°çç 奶è¶ï¼å¨ææ¯ä¸æ¾å
¥30g奶精(äºæ±¤å)ï¼2大åæç²,ä¸æ±¤åç³æµï¼å 40gçæ°´è°åå, ç¨æ
ææ£è°åï¼å å
¥çº¢è¶300mL~400m,åå 满å°å3~4å,æ¯ä¸çº¦2/3ä½ç§¯ï¼æ¥éæå¨éªå
æ¯20次å.ææè³æ¯å
å°åå
¨é¨æº¶åå³å¯ï¼è®©å
¶èµ·æ³¡.æåå ééççç 20gå³å¯è°æä¸æ¯å®ç¾çå·ççç 奶è¶ï¼åä¸åª360MLççç 奶è¶æ¯ï¼æéªå
æ¯åå
¥æ¯åä¸.æä¸å¸ç®¡ï¼äº¤ç»é¡¾å®¢ãå¦éå°å£ï¼åæ奶è¶æ¾å¨å°å£æºä¸ï¼çä¸å°å£èï¼è¿è¡çåå°å£ã
ãã注æï¼å¥¶è¶åçç 奶è¶æç²çé
æ¯å¤å°ï¼ç´æ¥å½±åå°çç 奶è¶çå£æãè´¨éï¼å¥¶ç²¾ã奶è¶ç²æ¾å¾å¤ï¼çç 奶è¶çå£æ就好ï¼ææ¬ä¹é«ï¼å¦æéä½ææ¬ï¼å¯å¨å
¶ä¸æ·»å ç½ç³æå
¶å®é¦ç²¾ã奶ç²ã
ããééç奶ç²å¯¹å¥¶è¶æ¥è¯´ï¼èµ·äºç¹æ´çä½ç¨ï¼ä¸æ¦å¥¶ç²è¿éï¼ä¼ä½¿å¥¶è¶çå³éåå¾æäºè
»å£ãå æ¤æ¾å¥¶ç²æ¶ä¸å®è¦æ³¨æç¨éï¼ä¸è¦ä»¥ä¸ºå¥¶å³è¶éè¶å¥½åã
ãã注ï¼å¶ä½æå³çç 奶è¶æ¹æ³åä¸ï¼åªéåæ¯ä¸å æ·»æç²2åº
ããç¨500gæ°´ç§å¼å å
¥750gç³ï¼è¾¹å è¾¹æ
æï¼å¯å¾22ozï¼638mLï¼ç³æµï¼ä¹å¯ç´æ¥æ¢æèèï¼ã
ããç³æµç
®æ³ï¼æ1.5kgç½ç ç³é
1kgæ°´çæ¯ä¾ç
®å¼åï¼åå°ç«ç¬10åéå çç«éç½®å·å´å³å¯ã
ããåå³å¥¶è¶çå¶ä½æ¹æ³
ãã1.å
å°15å
¬æ¤çæ°´ç§å¼è³100度ï¼åå
¥180å
çè¶å¶ï¼é·3-5åéåï¼æè¶å¶æåºã
ãã(è¶å¶å¯ä»¥åç¨,åç
®çè¯ç
®5åéå·¦å³)
ãã2.åå å
¥1å
¬æ¤ç½ç³(1.8å
¬æ¤ç³æµ,ä¸å
¬æ¤ç½ç³å ä¸å
¬æ¤æ°´),åå èè1å
¬æ¤
ãã3.åå å
¥1.3å
¬æ¤å¥¶ç²¾å1.4两巧å
åæç²(å·§å
åæ¿ç¬æå·§å
åé
±ä¹è¡)æ(1.4两åå¡ç²)æ
æåï¼åç
®5åé就好äºï¼å¦ææ¯å°å¥¶è¶åå·èï¼ççç¨ä¿æ¸©ç¶ä¿æ¸©
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考