我15岁,女生,我平时学习成绩还是可以的,但每次一考试成绩就特别差,我考试的时候

Question

我15岁,女生,我平时学习成绩还是可以的,但每次一考试成绩就特别差,我考试的时候脑子一片空白,然后看题就不敢确定,一道题要做好久,我每次考试都是这样,我该怎么办

Answer 1

你可能有考试恐惧心理。你要学会去克服。这种心理大都是源自你内心深处的不自信导致，你害怕失败。考试前为自己打气加油，放宽心态。考试中进行吸气呼气如此反复。还有就是学习的基础不扎实，多巩固复习

Answer 2

放松心态，别紧张，不要想考试之后的事，什么排名啊，父母啊都别想。也别怕自己不会，踏实做题。内心的问题只能自己调节，心理暗示鼓励自己就可以了。

Answer 3

把考试看得过于沉重，多参加课外活动，开阔自己心胸，让自己知道这个世上比考试重要的事情太多了，不是只有考才能活出自己，其他有强项也可以活的精彩，考试只是测量阶段性的学习及表达，并不能说明什么的，小妹妹，把心态放好，人一辈子还有很多事等着你去探索。

Answer 4

基础不扎实
要相信自己

Answer 5

心里紧张吧。多放轻松，放松心态

Answer 6

可能是谈爱影响学习吧