服用叶黄素有什么禁忌吗?

如题所述

叶黄素是属于类胡萝卜素的一种,和胡萝卜素比较相似。主要为视网膜提供营养成分,适合缓解眼睛疲劳,减少视力损伤,缓解眼干眼涩,改善视线模糊等情况,所以大家在补充叶黄素的时候注意区分叶黄素与维生素。特别是用眼多的人,如学生、电脑从业人员,但是人体对叶黄素的吸收有限。因此需要药物补充,这样才可以保护眼睛,但任何保健品都应适量服用,不要长期服用。
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第1个回答  2020-06-21
服用叶黄素不宜与其他药物同服。本回答被提问者采纳
第2个回答  2021-01-18
服用叶黄素的禁忌有:
1、不能过量服用叶黄素,它可以引起身体一些部位发黄,如皮肤、眼睛,因为吃了过量的叶黄素可以沉积在这些部位,出现发黄的现象;每天最佳摄入量是在12毫克左右最佳。
2、正常量吃叶黄素,如果出现皮肤还有眼睛发黄的现象,就要先停止使用,尽早去医院检查一下肝功能,排除一下肝功能不全引起的;
3、按照年龄段选择,这是因为18岁以下的孩子补充叶黄素,必须同时含有锌,这是因为叶黄素在孩子体内不能自行合成,必须通过锌的转化才能合成,从而转化被孩子所吸收,要么吃了也是没有用的。乐睛视力营养素就是根据不同年龄段人群设计,是大家补充叶黄素的极佳选择。
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