豆浆:直接喝可以帮助痘痘消退。
豆芽汤:将豆芽洗净,加入适量清水。用大火煮开,再用小火煮30分钟。配汤食用。
大蒜汁:将大蒜榨汁后倒入温水中洗脸,对痤疮有明显的治疗作用。
柠檬汁:将柠檬汁倒入温水中洗脸,可以减少皮脂分泌,清爽消炎。
芹菜雪梨饮料:芹菜100克,雪梨130克,番茄150克,柠檬30克。将以上四种食材一起捣碎,绞汁服用,每日一次。
鼻子长痘痘吃什么水果?
1.番茄:番茄的番茄红素和维生素C结合,能有效控制面板上痘痘的油脂分泌,达到有效祛痘的效果。
2.苹果:苹果含有丰富的维生素和矿物质,能有效防止面部痘痘、粉刺等再生。
3.梨:梨的性温,能对热性体质引起的面部痘痘起到很好的抑制和平衡作用。
一、不要频繁洗脸:记住,一定不要频繁洗脸。我们会一天洗两次脸,但是频繁的洗会刺激皮脂腺的分泌功能,让痘痘难以遏制。因为皮肤表面的油脂一旦被洗掉,皮脂腺就不得不“加班加点”地发挥其天然的保护功能。这样一来,皮脂腺就会越来越活跃,分泌更多的油脂。
二、不要用磨砂膏和收敛水:磨砂膏和收敛水都将过度刺激表皮,加重已经发炎的皮肤状况,还会激活皮脂腺的分泌功能,使皮肤变差。此外,收敛水还会收缩毛孔,使已经堵塞的毛孔变得更加严重。
三、千万不要挑、挤、挑:如果用手或工具挤痘痘,不仅没用,反而会因手上的细菌造成二次感染,或因用力挤压造成皮下淤血,留下4-6周才会消失的疤痕。另外,反复刺激后,挤压造成的伤口容易产生凸起的疤痕。