纯小米干饭的做法

Question

如题所述

Answer 1

传统做法
山西人热衷于小米，小米的吃法也被发挥到极致。从做法上看，有煮、蒸、焖、粉等类型；二、从口味上看，有淡、甜、咸三种。
一、配备:
小米1公斤，胡萝卜500克，香菜100克，精盐25克，酸醋50克，香油25克。
二、制作方法:
1.取小米，拣去杂物，用清水洗净，倒入开水锅中，淹没小米第二指，先用大火煮沸，再用小火煨至小米开花。
2.将胡萝卜切成细丝，将萝卜切成段，放入小锅中，加入精盐、酸醋和香油，拌匀，做成沙拉。
3.吃的时候舀一碗“小米焖饭”，放一些胡萝卜丝和蔬菜在上面。
南瓜小米焖饭
南瓜焖饭在吕梁地区是家常便饭。做小米焖饭的关键点要注意火候的把握。应该用猛火煮，再用文火煨。焖饭色泽金黄，筋道爽口，绵软香甜。
【原料】:小米2量杯(电饭煲量杯)、南瓜、水。
【小米焖饭的烹饪流程】:
1.将小米放入碗中，加入没有小米的水，用筷子搅拌几下，将水倒掉。
2.锅中放入适量清水，大火烧开，放入洗净的小米。
3.南瓜洗净，切成大小相等的南瓜丁，放入锅中。
4.用勺子把锅里的配料搅拌几下。
5.盖上锅盖，大火烧开，再用小火煨。
6.炖的时候可以开盖，把食材搅拌几下。
7.盖上锅盖继续煨。
8.当锅里的水基本煮干后，关火。
9.盖上锅盖，利用火的余热继续焖一会儿。

Answer 2

葱切末，碗中打入鸡蛋，锅中倒油，倒入蛋液煎好倒出备用，锅中倒油，放入葱末、黄豆酱、水、鸡蛋翻炒均匀，盛出备用，香菜、葱切段，小米饭焖好盛入碗中，放入香菜、葱段、鸡蛋酱拌匀，放在白菜叶上包好即可。

Answer 3

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小米洗净，加入适量水，刚刚没过小米就行，水的多少直接影响着小米干饭的软硬口感哦。

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把准备好的加入水的小米盆放入电炖锅，隔水炖上1.5个小时左右。

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水干了，米也熟了。盛出来或者直接倒出来，用熟枸杞点缀一下。

注意事项
用水量可以根据自己喜欢的软硬度增减。
小米饭吃起来口感粗糙，不喜欢粗口感的可以加大米或其他五谷杂粮同煮成杂粮小米含铁量突出，有很好的补血效果，其磷含量也很高，是大米的2~3倍，含有大量的维生素E，为大米的4.8倍。小米和红糖鸡蛋搭配是最具营养的，小米单独做发渣，不好吃，所以我加了点大米。

Answer 4

把小米洗净。放入锅中。用一碗米2碗水的比例，加入适量的水。蒸熟即可。

Answer 5

其实小米干饭，就和蒸大米饭一样的做法。小米干饭是西北人的叫法，因为其他地区大部分都是熬小米粥喝。小米干饭很养人，因为小米补脾胃，养血功效非常好！至于味道，得看个人爱好了，它的口感比大米饭要粗些。