冲泡米粉小技巧

Question

如题所述

Answer 1

米粉是宝宝辅食的重要组成部分，但冲泡米粉也是一门学问。掌握正确的方法能让宝宝吃得开心，妈妈也放心。下面是冲泡米粉的四大要点和几个注意事项。
🌡️掌握水温
60℃-70℃是最佳冲泡温度，可以使用暖奶器来调节。将盛水的奶瓶放入暖奶器，调到70℃，等加热灯亮四五次就OK了。
🥄边冲边搅拌
边冲边搅拌能确保米粉和水完美融合，防止结块。
⏰静置小憩
冲好后别急着喂宝宝，先静置20-30秒，让米粉充分吸收水分。
🥣搅拌均匀
静置后，用勺子沿碗外围绕大圈搅拌，直至达到适合宝宝食用的温度。
🚨注意事项
如果感觉米粉有点稠，可以加水后再搅拌。水温太低会使米粉不易消化，太高则会破坏营养成分。