因为性格原因，内向不爱说话，社恐，还有讨好型人格，和不熟悉的人说话都紧张结巴，内心慌乱，不能很好的表达自己的想法，被别人误会了也不喜欢去争执，因此导致在工作中领导对我不满意，甚至当面说我脑子反应慢，太笨，让我觉得很生气，也让我觉得非常没面子，一想到领导竟然这么说我，我就心理膈应，都想要离职不干了，对于我的这种状况，你们觉得应该怎么做，有什么好的建议吗？