如何向一个人灌输养生保健的观念？让他充分理解到健康的重要性，促使其自主调节饮食，加强锻炼。

Question

我是一个很注意养生的人。我发现自己的男友完全没有养生观念。发现他们整个家庭都是如此，老是酗酒，喝水也喝冰的，从来不运动。我很担心，也很看不惯。如何才能改变他的观念呢？或者有一些视频资料什么的吗

Answer 1

给他看一些相对比较专业的医学书籍，让他知道喝酒的危害
还有就是给他看些养生方面的书，讲给他听，必要的时候要看楼主的魅力了

Answer 2

你说的这些就类似叫一个男人戒烟，是个人都知道烟不好。但是有几个能戒掉？ LZ给你个建议不需要找资料，道理他都晓得你只需要跟他说下问下愿意否，剩下的就是你的选择题了，是继续忍受呢还是找个也养生的人呢？

Answer 3

那就从平时的饮食开始用养生的观念做，吃出效果来就行了。养生的观念是培养的，不是灌输的

Answer 4

两个世界的人，如果不能因为你而改变一些坏毛病，说明他还不够爱你。

Answer 5

慢慢去影响他吧 如果你有足够的耐心 坏习惯不是一下子能改过来的 我以前也蛮多坏习惯的 现在慢慢就改过来啦