首先必须强调如果是打麻将娱乐那输赢乃兵家常事不要太在意，如果是赌性质的打麻将，奉劝你远离牌桌，而且老话说的好十赌九输。总输钱的原因无非几个：
第一，自己打麻将的技术太差，别人碰什么你打什么，别人杠什么你打什么，别人胡什么你打什么，这么打麻将不输钱老天爷都不同意，所以如果你打麻将技术太差，最好就别打了，省的输钱。
第二，自己是冤大头，其他三个人专门赢你的钱，许多地方都会有这种情况，许多麻将馆都会经常三缺一，而他们三人往往都认识，专门赢送上门来的傻蛋，打麻将你一个人打三个人，不输钱才怪，所以最好别打麻将。
第三，遇到老千，网上经常会看到那些关于老千的消息，他们在麻将上做手脚，每一张牌都有他们的标记，而且他们手换牌速度特别快，想要什么牌就来什么牌，而且他们还能知道你到底胡的什么牌，想想和这种人打麻将能赢才怪。
接下来总结一下自己打麻将的经验：
1，牌尾听绝张。牌背的时候，有时候听三道口或五道口都胡不了，特别是到了牌尾，还接了一个生张，这时候，果断拆多口，听生张，有多绝听多绝，这样不但可以避免点炮，反倒有可能自摸。比如听三六九条，却接了个生张七饼，这时就酌情开掉一个条，单调七饼。
2，人旺我乱碰。比如上家一直很旺，这时，就不以胡牌为目标，而是以胡乱碰的方式减少和扰乱上家接好牌的节奏，直到把好运气转到自己身上来。
3，凶煞之日不打牌。在微信小程序今天财运查一下，如果查出来是凶日，就不能打，准不准你试了就知道。
4，连庄不打东。就胡牌后继续坐庄，那么手上如果有东风，不要急于打出去，先留一会儿再说。
5，不与冲煞之人打牌。回想过往牌局，会梳理出那么一两个人，只要有他参与，你总是输，这样的人就是你的冲煞之人，以后再不要和他打。
6，不碰头张。庄家打的第一张牌，不要去碰。经验表明，碰第一张牌往往会扰乱自己的牌运。不信可以在实战中体会一下。
7，头天晚上做梦与人同行、房屋倒塌、自己大小便失禁、狗吠、路断桥塌、恶人纠缠、道路泥泞、家中破败等，第二天不要打牌。如梦到大便满地、自身流血、江河大水、日月星天、龙水嘭天、高大深林、自身做贼等，第二天适合打牌。
8，上午九到十一点右眼跳，这天绝不能打牌。
9，打麻将总输老输长年输多年一直输，说明命里没有偏财，干脆戒牌，永远再不要打了。
1. 改变策略：反思自己的打牌方式，看看是否需要调整策略。可以学习一些新的战术和技巧，或者改变自己的出牌顺序，以增加胜算。
2. 锻炼牌技：除了改变策略，还可以通过锻炼牌技来提高胜率。可以多练习一些常见的牌型，熟悉各种牌的组合方式，提高自己的判断力。
3. 调整心态：在打牌时保持良好的心态非常重要。不要因为输了几局就情绪化，也不要太在意输赢。保持冷静，专注于游戏，才能做出更明智的决策。
4. 限制赌博：如果经济条件允许，可以设定一个上限，每次只输一定的钱，不要过度赌博，以减少风险。
5. 加入俱乐部：如果对麻将非常感兴趣，可以加入当地的麻将俱乐部，和其他爱好者一起切磋和交流经验，提高自己的水平。
需要注意的是，打麻将是一种娱乐活动，不要过度依赖麻将带来收入，要保持理性，享受游戏带来的乐趣。