胎停育夫妻应当调理好身体才可再次怀孕，应当怎么调理？

Question

如题所述

Answer 1

胎停育夫妻一定要保持良好的作息，并且要进行适当的运动，然后再吃有营养的食物，这样就能够把身体调理好，就有可能再次怀孕。我们要知道怀孕也是一件比较不容易的事情，如果不把身体调理好，就有可能一直怀不上孕，就有可能让夫妻双方的心情变得很糟糕。所以夫妻双方一定要把自己的身体调理好，这样才有可能再次怀孕，才能实现做父母的梦想。

胎停育的夫妻应该保持良好的作息，并且进行适量的运动。

如果发生了这样的事情，夫妻双方也是非常伤心的，这个时候双方也不能够互相埋怨，一定要振作起来，要保持良好的作息，比如说早起早睡，这样就能够让身体处于一个比较好的状态，让内分泌处于一个非常平衡的位置，这个时候再次怀孕的几率就会比较大。在保持良好的作息之后，夫妻双方也要做适当的运动，比如说早起出去跑一跑步，在吃完饭之后也不能够立即躺下休息，一定要出门散一散步，这样不仅有利于促进食物的消化，也有利于身体对于食物营养的吸收。所以夫妻双方一定要用心一点，这样才有可能再次怀孕。

夫妻双方不能够乱吃乱喝，一定要戒烟戒酒，要吃有营养的食物。

夫妻双方不能够乱吃乱喝了，比如说在夜晚的时候去吃夜宵，然后吃一些烧烤或者油炸的食物，这些食物就有可能让血管中的脂肪含量增多，让血管发生硬化，就有可能减少怀孕的几率，也有可能让胎儿的生长发育非常的不好。所以夫妻双方一定要戒烟戒酒，要吃清淡有营养的食物只有，这样才能够让怀孕的几率变大，才能够让胎儿的身体比较健康。

Answer 2

我觉得应该吃一些比较营养的食物，这样可以让身体快速恢复过来。

Answer 3

在平时的时候就注意自己的饮食，也应该注意自己的身体状况，同时也应该做好一个好的调整，应该多吃一些有营养的食物，这样才能够让身体更加的健康。

Answer 4

平时一定要饮食清淡，多吃蔬菜水果，要多运动，不要熬夜，多补充叶酸，平时不要生气，保持情绪的稳定。

Answer 5

注意自己的饮食，千万不要做剧烈的运动，不可以抽烟喝酒，不可以熬夜，也不可以经常生气。