二手烟吸进身体以后，是很难再代谢出去的，所以很多时候吸二手烟，甚至比吸一手烟的危害更大。虽然烟雾本身是可以通过人体的新陈代谢24小时排出去，但烟雾对人体的伤害不会那么快的消除。
然后我爸爸他们单位的两个叔叔来说吧！他们俩在一个办公室十几年，一个叔叔是要抽烟的，一个叔叔是不抽烟的，而抽烟的那个人是不分公共场合还是私底下的场合都会点起一支烟，因为他不抽烟根本就没有办法集中精力工作。两个人都快要退休的时候，一次体检中，两个人都查出了肺部有问题，让人很吃惊的是，那个不抽烟的叔叔，他的肺部问题比抽烟的那个叔叔的情况还要严重。医生给出的解释就是吸二手烟的危害可能会更大一些。二手烟对人体的危害并不比一手烟低，所以它的新陈代谢也没有大家想象的那么容易。
有研究表明，二手烟有焦油、阿摩尼亚、尼古丁、悬浮微颗粒等超过4000种有害化学物质及数十种致癌物质。而美国环境保护局在1992年的时候就把二手烟定为一级致癌物，也就是说，这个是没有安全标准的。二手烟的广泛程度是大家无法想象的，甚至有研究表明，只要在这个环境里吸过烟，即便现在已经没有烟的味道，也并不代表他是没有危害的，甚至二手烟会沾到地板，家具和其他东西上去，这一段时间内都还具有伤害性。只是这些周围的事物都没办法很快的消除二手烟，更别说人的身体代谢了。
研究显示，二手烟可以导致多种疾病，比如肺癌，鼻窦癌，乳癌等。那是因为二手烟会让血管受损，还会破坏动脉的正常凝血机制，导致血管硬化及堵塞。同时也会造成哮喘下呼吸道感染等疾病，对于孕妇的影响，就是可能会造成胎儿流产出生的时候体重不足等情况。二手烟的烟雾组成与一手烟不同，所以给吸食二手烟的人造成的伤害也是不同的。吸食一手烟的人，他们吸入的物质比较统一，所以新陈代谢也比较容易完成，但是吸入二手烟的人，他们吸入的东西就更加复杂，身体的新陈代谢相应的效果会更差一些。
好在现在大家都意识到二手烟带来的危害，所以已经规定在公共场合是不可以抽烟的。并且为了你的家人和周围人的健康，也要尽量避免在他们的面前抽烟。