维生素B族，C加E，和卵磷脂，鱼油可以一起吃么

Question

如题所述

Answer 1

根据上述知识，维生素B族、C、E以及卵磷脂和鱼油是可以一起服用的。它们都是营养补充剂，不会互相冲突，对身体有益。
在服用这些营养补充剂时，为了达到更好的效果，建议保持良好的生活习惯，并注意平衡饮食。这样可以更有效地吸收这些营养物质，并保持身体健康。
请注意，以上信息仅供参考，并不构成专业医疗建议。对于任何用药或补充剂的使用，都应在医生的指导下进行。

Answer 2

液体钙、大豆卵磷脂、深海鱼油不能一起吃,
大豆卵磷脂、深海鱼油可以一起吃,而且效果会更好,
所以要分开吃,我要提醒你的是:不要盲目的吃这些东西,像深海鱼油就有些人群不适合服用,多运动,保持一个好心情,加强营养比吃什么补品都重要!!
谢谢